Pia Laine

Kaipaatko uutta virettä treeneihin, ohjausta ravitsemuksen kanssa, tavoitteiden mukaisen suunnitelman
päivittämistä tai apua treenien aloittamiseen? Olen täällä sinua varten!
Olen lisensoitu PT sekä liikkuvuusvalmentajaksi syksyllä -23 valmistuva sporttaaja ja perheenäiti Espoosta.
Suhtaudun urheiluun ja kokonaisvaltaisen terveellisiin elämäntapoihin intohimolla. Valmennuksessani
haluan auttaa muita löytämään samaa tekemisen iloa ja pystyvyyden tunnetta, jotka ovat tulleet omaan
matkaani jäädäkseen. Luonteeltani olen rauhallinen, avoin ja positiivinen.

Vuonna -98 alkaneen kuntosaliharrastuksen lisäksi omaa lajitaustaa löytyy mm. body fitnessistä, OCR:sta
(obstacle course racing) ja vesilautailusta. Uskon monipuoliseen harjoitteluun. Toiminnallinen, liikkuva,
vahva ja kestävä keho mahdollistaa kaikkien niiden asioiden tekemistä, joista elämässä nauttii. Tämän
tavoittelemisessa haluan auttaa myös muita. Askel kerrallaan, koska niin päästään pisimmälle!
Tavoittelemisen arvoiset asiat ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ”kaava” ovat jokaisella omanlaisensa.
Henkinen puoli nivoutuu kaiken tekemisen ympärille moniulotteisella tavalla. Jokaiselle asiakkaalle
rakennan juuri hänen tavoitteisiinsa, toiveisiinsa ja elämäntilanteeseensa sopivan valmennuksen koko
ihmisen huomioon ottaen. Autan mielelläni sinut eteenpäin niin hyvinvointisi rakentamisessa,
kehonmuokkauksessa kuin muita lajeja tukevassa harjoittelussa!

Ota yhteyttä:
Pia Laine
0504801473
info@pialaine.fi
https://www.pialaine.fi