RYHMÄLIIKUNTA ETÄNÄ

Osallistu tunneille etänä!

Fit Niittykummun ryhmäliikuntatunneille pääset nyt osallistumaan myös kotona livestriimin kautta osoitteessa https://www.myhelt.com.  Tunnit löytyvät Fit Niittykummun kanavan alta! Lisäksi pääset osallistumaan Fit Viherlaakson ryhmäliikuntatunneille etänä. Nämä tunnit löytyvät Fit Viherlaakson kanavan alta. 

Alla löydät ohjeet miten pääset rekisteröitymään HELT:in käyttäjäksi. Kun olet rekisteröitynyt, voit etsiä jo valmiiksi Fit Niittykummun/Viherlaakson kanavan josta tunnit striimataan. 

Voit osallistua tunneille joko puhelimen applikaation kautta tai verkkoselaimen. Jos käyttämäsi laite on Android/Microsoft käytä verkkoselaimena Chromea. Jos käyttämäsi laite on Apple käytä verkkoselaimena Safaria. 

Kuinka pääset alkuun?

Step 1
Mene sivustolle > https://www.myhelt.com tai lataa MyHelt sovellus mobiililait- teellesi. Avaa sivuston tai sovelluksen etusivulta valikko oikeasta yläkulmasta, klikkaa kohtaa ”Luo tili ilmaiseksi” ja rekisteröidy!

Huom! Käytä rekisteröitymiseen tätä sähköpostiosoitettasi, jolla liityit Fit Niittykummun jäseneksi!

Step 2
Ennen tuntia:

  • Kirjaudu sisään luomillasi tunnuksilla.
  • Valitse sivuston yläpalkista ”Sisällöt (Contents)” → ”Live tunnit (Live sessions)” ja etsi sieltä oman kanavasi alkava tunti.

Huom! Live tuntien valikossa saattaa näkyä muidenkin kanavien tunteja. Varmistathan siis, että olet liittymässä oikealle liikuntakalenterin mukaiselle tunnille.

  • Paina tunnin kohdalta painiketta ”Aloita” ja siirryt striimaus näytölle.

Selaimena suosittelemme käyttämään Google Chromea tai Firefoxia. Live-striimi teknologia tukee näitä selaimia parhaiten. Varmista myös, että käytössäsi on uusin versio selaimesta (eli selain päivitetty ajan tasalle).

Help! Tässä vielä lyhyt video, josta näet, kuinka pääset liittymään live tunnille mukaan:
https://drive.google.com/file/d/1T3oGJoHy3wxDuT_5pU2E39h8HnZzyXXy/view

Huom! Jos olet ajoissa ruudun toisella puolella eikä live striimaus ala automaattisesti, kannattaa päivittää sivusto vielä ennen tunnin alkua.

Mikäli sovelluksen tai sivuston kautta esiintyy haasteita voit olla suoraan yhteydessä HELTin tukeen, jolloin mahdollinen ongelma saadaan ratkottua nopeammin: http://www.myhelt.com/sayhello

Jos HELT palvelusta herää kysyttävää, voit olla yhteydessä myös Erimoverin vastaavaan yhteyshenkilöön Jonnaan: jonna.nakari@erimover.com

Oikein ihania ja virkistäviä liikuntahetkiä!

Kysymyksiin ja apua antaa:

Venla Pusa
Liikuntakoordinaattori
Erimover Oy Ab
+358408291757

Ole Fit

Fit Niittykumpu

Kappelikuja 6
02200 Espoo

niittykumpu@ole.fit